Πληροφορίες

Πρώτο στάδιο εργασίας: Πρόωρη εργασία, ενεργός εργασία και μετάβαση (επ. 10)

Πρώτο στάδιο εργασίας: Πρόωρη εργασία, ενεργός εργασία και μετάβαση (επ. 10)


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Λίντα Μάρεϊ: Το πρώτο στάδιο της εργασίας έχει 3 μέρη: την πρώιμη εργασία, την ενεργό εργασία και τη μετάβαση. Θα τα συζητήσουμε σε λίγο. Σε αυτό το στάδιο, θα νιώσετε πολλές συσπάσεις και θα παρατηρήσετε ότι γίνονται μεγαλύτερες, ισχυρότερες και πιο συχνές. Μέχρι το τέλος αυτού του σταδίου, ο τράχηλος σας, ο οποίος είχε κλείσει σφιχτά και σφραγίστηκε με βύσμα βλέννας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα ανοίξει σε όλη τη διαδρομή, ώστε το μωρό σας να μπορεί να το περάσει. Όταν συμβεί αυτό, είστε έτοιμοι να πιέσετε.

Τώρα ας μιλήσουμε για την πρώιμη εργασία, την ενεργό εργασία και τη μετάβαση. Στην πρόωρη εργασία, οι συστολές σας αρχίζουν να εμφανίζονται σε ακανόνιστα διαστήματα. Καθώς τα πράγματα εξελίσσονται, οι συσπάσεις σας θα γίνουν μακρύτερες, ισχυρότερες και πιο κοντά, ανοίγοντας σταδιακά και αραιώνοντας τον τράχηλο σας. Οι συσπάσεις μπορεί να είναι επώδυνες ή ελαφρώς άβολες σαν κράμπες. Θα πρέπει να είστε σε θέση να μετακινηθείτε και να μιλήσετε καθώς συμβαίνουν και ίσως να είστε σε θέση να κοιμηθείτε ή να περπατήσετε πριν ξεκινήσουν τα πράγματα. Μετά από λίγο, οι συστολές σας θα διαρκέσουν περίπου 40 έως 60 δευτερόλεπτα το καθένα και θα έρχονται κάθε 5 λεπτά περίπου. Είναι δύσκολο να πούμε πόσο θα διαρκέσει η πρόωρη εργασία. Μπορεί να διαρκέσει περίπου 6 έως 12 ώρες, αλλά μπορεί επίσης να είναι μεγαλύτερη ή πολύ μικρότερη. Όταν ο τράχηλος σας έχει διάμετρο 4 εκατοστά, περίπου το μέγεθος ενός κράκερ Ritz, μετακινείτε σε ενεργό τοκετό.

Μαμά 1: Ήθελα να δουλέψω στο σπίτι όσο μπορούσα. Είναι το πρώτο μου παιδί, οπότε ήμουν προετοιμασμένος ότι πολλοί άνθρωποι μπαίνουν πολύ νωρίς και στέλνονται στο σπίτι. Δεν ήθελα να το κάνω αυτό. Τα πράγματα έγιναν πιο τακτικά και πιο έντονα, στο σημείο που θα περπατούσα στο διάδρομο και όταν ήρθε μια συστολή, θα έπρεπε να σταματήσω και να κρατήσω κάτι. Έπρεπε να πάω πολύ στο μπάνιο. Δεν μπορούσα να καθίσω μόνη μου στην τουαλέτα.

Μαμά 2: Ήμασταν 2, 3 ώρες στο νοσοκομείο, και μου είπαν ότι δεν έκανα διαστολή, οπότε πρέπει να επιστρέψω στο σπίτι. Και τους έλεγα, "Αλλά είμαι τόσο πολύ πόνος. Τι θα κάνω; Δεν θα μπορώ να κοιμηθώ." Ήταν ήδη περίπου στις 10 η ώρα.

Μαμά 4: Ξύπνησα μερικές φορές τη νύχτα. Είχα λίγο κράμπες, αλλά κατάφερα να κοιμηθώ ξανά. Αλλά περίπου στις 6:30 το πρωί, ακριβώς όταν σβήστηκε ο συναγερμός μας, τότε άρχισε να γίνεται πολύ έντονο και συνειδητοποίησα ότι ήμουν σε εργασία.

Λίντα Μάρεϊ: Η ενεργός εργασία είναι όταν τα πράγματα γίνονται πραγματικά κυλιόμενα. Οι συσπάσεις σας θα αρχίσουν να γίνονται πιο έντονες και να συμβαίνουν ακόμη πιο συχνά, και μπορεί να δυσκολευτείτε να μιλήσετε μαζί τους. Μόλις το αντιμετωπίσετε για περίπου μία ώρα ή 2, είναι επιτέλους η ώρα να καλέσετε τον γιατρό ή τη μαία σας και να ρωτήσετε εάν πρέπει να κατευθυνθείτε στο νοσοκομείο ή στο κέντρο γέννησης, αν και ορισμένοι φροντιστές προτιμούν μια κλήση νωρίτερα. Για να σας βοηθήσουμε να θυμηθείτε πότε να καλέσετε, χρησιμοποιήστε τον κανόνα 5-1-1. Οι συσπάσεις έρχονται σε απόσταση 5 λεπτών, διάρκειας 1 λεπτού το καθένα για 1 ώρα. Κατά μέσο όρο, η ενεργός εργασία διαρκεί περίπου 4 έως 8 ώρες για τις μητέρες για πρώτη φορά, οπότε πιθανότατα θα είστε λιγότερο από τη μέση μέχρι να δείτε τη φροντιστή σας. Μπορείτε να αντιμετωπίσετε την ένταση των συσπάσεων χρησιμοποιώντας φάρμακα ή φυσικές τεχνικές διαχείρισης πόνου. Αν θέλετε επισκληρίδιο, αυτό είναι το στάδιο στο οποίο είναι πιθανό να το πάρετε. Όταν ο τράχηλος σας έχει διαστάσεις 8 εκατοστών, λίγο μεγαλύτερος από την κορυφή ενός δοχείου σόδας, μπαίνετε σε μετάβαση.

Μαμά 1: Οι συσπάσεις άρχισαν να έρχονται τελικά σχεδόν κάθε 2 με 3 λεπτά και άρχισα να έχω ναυτία και έριξα μερικές φορές.

Μαμά 5: Όταν πήγα στον τοκετό, προφανώς πήγα από 2 εκατοστά διασταλμένα σε 10 μέσα σε μιάμιση ώρα. Έτσι ήταν λίγο έντονο κατά τη διάρκεια αυτών των δύο ωρών.

Μαμά 6: Μετατοπίστηκε στο επόμενο επίπεδο και δεν ήμουν προετοιμασμένος για αυτό. Και ήταν σαν, "Ω Θεέ μου, αυτό είναι", και στη συνέχεια τα δάκρυα έπεσαν στο πρόσωπό μου. Ήμουν κάπως φοβισμένος, λίγο ενθουσιασμένος, λίγο σαν, "Δεν έχω ιδέα τι συμβαίνει." Νομίζω ότι σε αυτό το σημείο είναι κάτι που το σώμα μου ανέλαβε.

Μαμά 4: Είπα, "Δεν μπορώ πλέον να το κάνω αυτό", και όλοι γύρω μου είπαν, "Αλλά το κάνεις", και είπα, "Αλλά δεν θέλω να το κάνω."

Λίντα Μάρεϊ: Οι περισσότερες γυναίκες θεωρούν ότι η μετάβαση είναι το πιο έντονο και οδυνηρό μέρος της εργασίας. Είναι όταν ο τράχηλος σας κάνει το τελευταίο της διαστολή, ανοίγοντας από 8 εκατοστά σε 10, το οποίο είναι περίπου 4 ίντσες απέναντι, περίπου το μέγεθος ενός κουλούρι. Όταν φτάσετε σε αυτό το σημείο, ο φροντιστής σας θα πει ότι είστε 10 εκατοστά διαλυμένοι ή πλήρως διαλυμένοι. Οι συστολές σας θα είναι πολύ δυνατές και θα διαρκέσουν ένα λεπτό ή περισσότερο, και μεταξύ τους, είναι πιθανό να έχετε λίγα λεπτά ανάπαυσης. Εάν έχετε επισκληρίδιο, το κάτω μέρος του σώματός σας θα πρέπει να είναι μούδιασμα, οπότε δεν θα αισθανθείτε τίποτα από αυτό. Εάν δεν έχετε, μπορεί να αισθάνεστε ασταθής, να αρχίσετε να τρέμετε, να κάνετε ναυτία και ακόμη και να κάνετε εμετό. Αυτό είναι φυσιολογικό και όχι σημάδι ότι υπάρχει κάποιο πρόβλημα με εσάς ή το μωρό σας. Κατά τη διάρκεια της μετάβασης, μπορεί να αρχίσετε να αμφισβητείτε την ικανότητά σας να χειριστείτε τον πόνο, οπότε είναι μια σημαντική στιγμή για ενθάρρυνση από τα άτομα που είναι εκεί για να σας στηρίξουν. Από τη φωτεινή πλευρά, αυτή είναι η πιο σύντομη φάση εργασίας, που διαρκεί κατά μέσο όρο οπουδήποτε από λίγα λεπτά έως μερικές ώρες. Είναι χρήσιμο να το παίρνετε μια συστολή κάθε φορά.


Δες το βίντεο: 7 Τομές - Σεβασμός στη μισθωτή εργασία και στη δημιουργική επιχειρηματικότητα (Ιούλιος 2022).


Σχόλια:

  1. Bacage

    Συγχαρητήρια, η ιδέα σας θα σας φανεί χρήσιμη

  2. Orlege

    Συμφωνώ απόλυτα μαζί σας. I think it is a good idea.

  3. Dani

    Κατά τη γνώμη μου, κάνεις λάθος. Είμαι σίγουρος. Στείλε μου email στο PM, θα μιλήσουμε.

  4. Guaiya

    Δεν το μίλησα.

  5. Nezragore

    το πιο cool!)



Γράψε ένα μήνυμα